[건강·뷰티·라이프:3편] 여름철 피지 조절을 위한 뷰티 루틴, 어디서부터 시작해야 할까?

🧴 여름철 ‘번들거리는’ 피지, 왜 생길까?기후 변화: 고온·고습 환경에서 피부는 체온 조절을 위해 피지를 더 많이 분비해요.피부 보호 반응: 땀과 외부 자극으로부터 피부를 보호하려고 유분층 형성이 증가해요.피부 장벽 약화: 자외선, 에어컨, 잦은 세안으로 피부가 건조해지면, 피부는 과잉 피지로 보상하려고 해요.그 결과 피부가 번들거리면서 여드름, 모공, 각질까지 고민이 늘어나게 됩니다.✔️ 여름철 피지 조절 핵심 4단계 루틴단계핵심 목적추천 제품/성분빈도딥 클렌징과도한 피지·잔여물 제거BHA(살리실산) / 클레이 마스크주 1~2회저자극 세안피지만 제거, 수분은 유지젤/저자극 폼 클렌저아침·저녁수렴 토너모공 탄력 + 피지 조절그린티, 차콜, 마그네슘세안 후수분+유분 밸런스장벽 강화 + 피지 억제히알루론..